冷え冷え～

11日にいつもの婦人科に行きました。
で、支払を待つ間に、血圧計で計ってみました。
血圧　上９７　下６９　脈拍６１　あー、又低いよ～
最低血圧７０ないと献血もできないんだよ…
でも、この時に気が付かなかった、いつも血圧低いから。
この日（金曜日）一日、とーにかく足が冷えて冷えて仕方なかった。
でも、これもまあ、ままあることだったし…
土曜日、起きてそのまま東名に乗って走っていたら、
やったら肩がバリバリ凝ってきた。┌(|||´Д｀)ノ 　ヤバい
なーんかだるくて、やる気にならない…
ヘッドまっさーじが効かない。いつもならそこそこ治っちゃうのに。
日曜日、脳みそが戦ってる！前頭葉でリンパ球が戦ってる！
がんばれー、私のリンパ球と応援しながらウトウトしていたら、
お昼すぎには大分楽になりました。
あー、さすがに最低血圧が７０切るってことは、免疫低下のお告げだったのね。
普段から、体冷やさないように気を付けていても、
筋がね入りの冷え性はしぶといな。
で、カイロ30個入り買ってきました。